パーソナルトレーニングで気になるお腹を引き締める
この記事を書いている人 - WRITER -
福岡市中央区でお腹痩せに特化したピラティスパーソナルトレーナーをしている松本です。
指導歴17年1万人以上の指導実績で
マニュアル化されたトレーニングではなくあなたに最適な方法であなたのキレイを応援します！私自身出産後－16㎏減量に成功。
年齢に関係なく、「変わりたい」と思うあなたを全力でサポートします。 趣味：マリンスポーツ、映画鑑賞、海外旅行、とにかく外が好き
いよいよ明日から6月がスタート！
自粛が少しずつ解除され
日常が戻ってきたように感じています
この約2か月いかがお過ごしでしたか？
ピラティスパーソナルトレーニングも先週の月曜日から営業再開
もちろんアルコール消毒や体温、体調の確認はしっかりさせていただいています
自粛生活で早くトレーニングに行きたいです！と元気なご連絡をいただき
久しぶりの再会がとても嬉しくて、好きなお仕事が出来る喜びを深く感じました
パーソナルトレーニングって何？
パーソナルトレーニングとは、先生とあなた一対一の空間で行うトレーニングになります。
ですので、集中してトレーニングが出来、あなたのペースであなただけのメニューで行えます。
パーソナルトレーニングって始める前は「敷居が高いと思っていた」と仰る方もいます。
でも意外と体験に来ると「思ってるよりもハードじゃなくて、私にもできそう！」とのお声が。
以下のような理由から体験お越しいただく方が多いです。
- たくさん人がある中では躊躇する
- できているのか、出来ていないのか分からない
- グループやジムも言ってみたけど効果があまりなかった
- 年齢的にしっかりとみてもらいたい
パーソナルトレーニングでお腹引き締め
やり方や方法はスタジオそれぞれなのでいくつか体験に行って、あなたがしっくりくるトレーニングやトレーナー選びをしていただきたいです。
他社との違いはピラティスと筋肉トレーニングを組み合わせているところ。
おそらく他にはないメソットでやらせていただいています。
【Sunshineピラティスパーソナルトレーニング】
- カウンセリングをとても大切にしています
- 重たい重りは持ちません
- 歪み・姿勢を改善します
- 日常生活でのクセを特定します
- あなたにピッタリのメニューを作ります
お腹引き締めに大事なのは、歪み改善ですので、まずはあなたの歪みを改善してトレーニングをすることでお腹引き締めが実現します。
3ヶ月で－14cm！を実現
キュっ！と引き締まったお腹周りに！
今から夏になり薄着の季節になります
まずは歪みやご自身の身体のチェックあなたも一度、試して見ませんか？
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福岡市中央区でお腹痩せに特化したピラティスパーソナルトレーナーをしている松本です。
指導歴17年1万人以上の指導実績で
マニュアル化されたトレーニングではなくあなたに最適な方法であなたのキレイを応援します！私自身出産後－16㎏減量に成功。
年齢に関係なく、「変わりたい」と思うあなたを全力でサポートします。 趣味：マリンスポーツ、映画鑑賞、海外旅行、とにかく外が好き
