身体の不調は姿勢から一万人以上を指導した姿勢専門パーソナルトレーナー

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更新日：2018年10月16日

: 2018/12/09

寒い冬は身体が縮まる。そんなあなたに。

福岡市西区、中央区で50代から始めるピラティス女性・姿勢専門パーソナルトレーナーの松本久美です。福岡もあっという間に寒くなりました。数日前は23℃もあったのに。。。この暖かさが続いてくれたら。と ...

: 2018/12/04

ピラティスでウエスト－10cm

福岡市で50代から始めるピラティス、女性・姿勢専門パーソナルトレーナーの松本久美です。今日の福岡は12月とは思えないほど、暖かいです。午前中はお天気でしたが、急に曇ってきて雨になりそうです。週末 ...

: 2018/12/02

12月14日金曜日　今年最後の体験会を開催します。

福岡市中央区・西区で50代から始めるピラティス、女性の姿勢専門パーソナルトレーナーの松本久美です。大好評の体験会が12月に開催されます！今年最後の体験会になります。今回初めて、西日本新聞TNC文 ...

: 2018/12/02

パーソナルトレーニングを始めての変化

福岡市で50代から始めるピラティス、女性の姿勢専門パーソナルトレーナーの松本久美です。３回目のパーソナルを終えた43歳のSさん。お昼寝や休憩をしないと、体力が一日もたず、疲れやすい。そんなお悩み ...

: 2018/11/29

年末年始に向けて準備は出来ていますか？

福岡市で50代から始めるピラティス、女性・姿勢専門パーソナルトレーナーの松本久美です。姿勢から起こる不調は、 □肩こり □腰痛 □ひざ痛 □疲れ □体力がない □ポッコリお腹 □痩せない特に50代 ...

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ごあいさつ

代表兼パーソナルトレーナー
松本久美

初めまして。50代から始める女性専門ピラティスパーソナルトレーニングSUNSHIIN（サンシャイン）代表の
松本です。

運動指導にて病気をお持ちの方や身体の痛みを抱えた人と関わってきました。

指導歴12年の経験を生かし、あなたのお悩みを解決します。

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