身体の不調は姿勢から一万人以上を指導した姿勢専門パーソナルトレーナー

SUNSHINE |【女性専用】 福岡市でピラティス姿勢専門パーソナルトレーニング

「パーソナルトレーニングの効果」 一覧

50代から始めるピラティス女性専門 お客様の声

福岡市で50代から始めるピラティス女性・姿勢専門パーソナルトレーナーの松本久美です。 7月よりピラティスを開始された52歳のAさん 体重が気になる。健康的な身体になりたい。50肩の痛みあり。 現在も通 ...

たった一回の体験で猫背が改善!

福岡市で50代から始めるピラティス女性専門、パーソナルトレーナーの松本久美です。 だいぶ涼しくなってきて、日によって肌寒くなってきました。 体調など崩されてないでしょうか? 本日は以前、10月19日の ...

腰痛で悩まれた方のパーソナルトレーニングの結果

福岡市でピラティス50代から始める女性専門パーソナルトレーナーの松本久美です。 本日はUさん 昨年11月よりトレーニングを開始されています。 目的は バランスの取れた体型作り、腰痛があり改善したい。と ...

3ヶ月で、-10.2kgに成功!!

福岡市西区姪浜駅南でパーソナルトレーナーをしています。松本です。 毎日暑いですね。スタジオから外に出ただけで、熱風が、、、 外出の際は、帽子や、水分等のご準備をお忘れなく!!! 本日のお客様Kさん。( ...

本日のパーソナルトレーニング

こんばんは! 福岡市西区姪浜駅南でパーソナルトレーニングをしている松本です。 今日もとても良いお天気で、気温は高かったですが、夏空が気持ち良かった一日でした。 台風で、荒れた室見川から、一変し、日常の ...

ダイエットをして家族を見返したい!

こんにちは! 福岡市西区姪浜駅南で、パーソナルトレーナーをしてます。松本です。 本日はダイエットが目的でお申し込みされた、Bさん、女性のパーソナルトレーニングでした。 Bさんは、スタジオの前を何度か通 ...

腰痛を改善するには

西区姪浜駅南のパーソナルトレーニングスタジオでトレーナーをしている松本です。 本日は腰痛についてお話ししたいと思います。 ほとんどの方が経験したことがあるであろう腰痛。 私が見ている痛みのある方のほと ...

早速効果が現れました!

福岡市西区姪浜駅南にあるスタジオBranch.で、 本日のパーソナルトレーニングは、Kさん、15キロ減量したい!と来られた方です。 結婚後よりプラス15キロ。痩せないといけないと分かっていたようですが ...

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