身体の不調は姿勢から一万人以上を指導した姿勢専門パーソナルトレーナー

SUNSHINE |【女性専用】 福岡市でピラティス姿勢専門パーソナルトレーニング

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パーソナルトレーニングを始めての変化

2018/12/02   -その他

福岡市で50代から始めるピラティス、女性の姿勢専門パーソナルトレーナーの松本久美です。 3回目のパーソナルを終えた43歳のSさん。 お昼寝や休憩をしないと、体力が一日もたず、疲れやすい。 そんなお悩み ...

福岡市で50代から始めるピラティス、女性姿勢専門パーソナルトレーニング

2018/11/18   -その他

福岡市で50代から始めるピラティス、女性の姿勢専門パーソナルトレーニングの松本久美です。 あなたに重大なお知らせがあります。 Sunshineパーソナルトレーニング初となる、ご予約枠を増設いたします。 ...

あなたの猫背は寝たきりになる?!

2018/11/15   -その他

福岡市で50代から始めるピラティス、女性限定、姿勢専門パーソナルトレーナーの松本久美です。 猫背だと見た目の悪さ、老けて見えるというのはあなたもイメージが付くと思います。 でも、猫背姿勢は見た目の悪さ ...

今日一日を振り返って

2018/11/02   -その他

福岡市で50代から始める女性専門ピラティスパーソナルトレーナーの松本です。 ここ数日、本当に良いお天気に恵まれ、とても気持ちが良いですね。 個人的には洗濯物を気にせず、干せるのが毎日嬉しいです。 今日 ...

11月1日。今年も残り2か月

2018/11/01   -その他

福岡市で50代から始めるピラティス、女性専門パーソナルトレーナーの松本久美です。 今日は11月1日 111.なんか気持ちがいい数字です。 今年も残り2か月 今年は特に時が過ぎるのが早く感じます。 あな ...

11月9日あなたの猫背を治します。

2018/10/27   -その他

福岡市で50代から始めるピラティス、女性専門パーソナルトレーナー松本久美です。 11月9日(金) 【あなたの猫背を治します】 猫背から来る身体の不調は □老けて見える □肩こり □腰痛・ひざ痛 □便秘 ...

健康づくりをいつからしますか?

2018/10/26   -その他

福岡市で50代から始めるピラティス、女性専門パーソナルトレーナーの松本久美です。 あなたは何が趣味は(好きなこと)ですか? 私の所に来ているお客様は、旅行、お花、パン作りが好きだったり、料理が好きなど ...

猫背が気になるあなたに必見!

2018/10/10   -その他

福岡市で50代から始めるピラティス女性専門パーソナルトレーナーの松本久美です。 本日はお知らせがあります。 姿勢が気になるあなた!運動しないといけないと感じているあなたに。 sunshineパーソナル ...

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イベントキャンセル待ち。

2018/10/03   -その他

福岡市でピラティス50代から始めるパーソナルトレーニング、姿勢専門トレーナーの松本久美です。 福岡は今すごくお天気が良いですが、明日から台風の影響で雨が続くようです。 明日以降のお出かけの際は十分お気 ...

パーソナルトレーナーを知っていますか?

2018/09/27   -その他, 私の想い

福岡市西区姪浜駅南でパーソナルトレーナーをしています。松本久美です。 私は人に運動を教えることが大好きです。 それも、運動が得意な人ではなく、運動が苦手、嫌いな人に運動を好きになってもらうこと。 細か ...

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