福岡赤坂 パーソナルトレーニング ピラティス 女性専門

11月9日あなたの猫背を治します。

 
この記事を書いている人 - WRITER -
松本 久美
福岡赤坂で、女性限定の姿勢専門パーソナルトレーナーをしている松本です。 指導歴13年1万人以上の指導実績 マニュアル化されたトレーニングではなくあなたに最適な方法であなたのキレイを応援します!私自身、出産を経験し体重14㎏増!出産後はピラティスを取り入れ体型は4カ月で元通りに。 呼吸法、体幹、インナーマッスルを使うことであなたの身体は劇的に変わります。 特にぽっこりお腹には効果抜群です。 趣味:マリンスポーツ、映画鑑賞、海外旅行、とにかく外が好き
詳しいプロフィールはこちら

福岡市で50代から始めるピラティス、女性専門パーソナルトレーナー松本久美です。

11月9日(金)
【あなたの猫背を治します】

猫背から来る身体の不調は

□老けて見える
□肩こり
□腰痛・ひざ痛
□便秘
□代謝が落ちる
□ぽっこりお腹
□身体がだるい

上記に当てはまるあなたは姿勢からの原因が多いです。

身体の軸(姿勢)が整っていないと身体のバランスは崩れます。
まずは、あなたの姿勢が今どうなっていて、どうしないといけないのか、検査してみませんか?

猫背が改善し姿勢が整うと

✔若々しく元気に見える
✔マッサージにいかなくて良くなる
✔旅行が楽になる
✔買い物時、休憩せずに廻れる
✔ぽっこりお腹が引き締まる
✔肩こり改善
✔腰痛・ひざ痛の改善

が可能になります。

あなたも是非一度、ご自分の身体を知ることから始めてみませんか?

日時:11月9(金)
時間:10時から11時
料金:¥2000
場所:パーソナルスタジオBranch(ブランチ)
住所:福岡市姪浜駅南3丁目19-3 2F
定員:4名限定
電話:092‐407‐1228 ←体験会のお申し込みは今すぐお電話で!
(トレーニング中はお電話に出れない場合がありますので、メールでもご予約可能です。)
メール:sunshineday0415@gmail.com

この記事を書いている人 - WRITER -
松本 久美
福岡赤坂で、女性限定の姿勢専門パーソナルトレーナーをしている松本です。 指導歴13年1万人以上の指導実績 マニュアル化されたトレーニングではなくあなたに最適な方法であなたのキレイを応援します!私自身、出産を経験し体重14㎏増!出産後はピラティスを取り入れ体型は4カ月で元通りに。 呼吸法、体幹、インナーマッスルを使うことであなたの身体は劇的に変わります。 特にぽっこりお腹には効果抜群です。 趣味:マリンスポーツ、映画鑑賞、海外旅行、とにかく外が好き
詳しいプロフィールはこちら