西区姪浜 女性専門 パーソナルトレーニング ピラティス

年末年始に向けて準備は出来ていますか?

 
この記事を書いている人 - WRITER -
松本 久美
福岡市西区姪浜・天神で、女性限定の姿勢専門パーソナルトレーナーをしています。ピラティスを中心に身体を伸ばし、歪みを整えていくことで肩こり腰痛などの慢性不調が改善されます。 指導歴13年、1万人以上を指導してきました。 マニュアル化されたトレーニングではなく、あなたに最適な方法でお悩みを解決します。
詳しいプロフィールはこちら

福岡市で50代から始めるピラティス、女性・姿勢専門パーソナルトレーナーの松本久美です。

姿勢から起こる不調は、
□肩こり
□腰痛
□ひざ痛
□疲れ
□体力がない
□ポッコリお腹
□痩せない

特に50代にもなると、あなたも心当たりはあるのではないでしょうか?

上記を改善するには、姿勢を本来の正しい位置に戻すこと。
そしてその位置がキープできるように筋肉をつけてくこと。

ピラティスで、インナーマッスル(奥深い筋肉)を使い内側から強く元気な身体を作っていきます。

朝起きた瞬間から、身体が痛い、ダルイ。
そんな不調から解放されます。

あと2日で12月。

やり残したことはありませんか?

身体の老化は待ってはくれません!
頑張りたい!と思うあなたに、

12月より新規枠を増設し、限定3名ご用意しました。

そして、カウンセリング・体験通常¥5000→¥2500 半額!でお受けいただけます。

ご希望の方はHPのお問合せホームからお申し込みください。

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松本 久美
福岡市西区姪浜・天神で、女性限定の姿勢専門パーソナルトレーナーをしています。ピラティスを中心に身体を伸ばし、歪みを整えていくことで肩こり腰痛などの慢性不調が改善されます。 指導歴13年、1万人以上を指導してきました。 マニュアル化されたトレーニングではなく、あなたに最適な方法でお悩みを解決します。
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