福岡赤坂 パーソナルトレーニング ピラティス 女性専門

初めまして。

 
この記事を書いている人 - WRITER -
松本 久美
福岡赤坂で、女性限定の姿勢専門パーソナルトレーナーをしている松本です。 指導歴13年1万人以上の指導実績 マニュアル化されたトレーニングではなくあなたに最適な方法であなたのキレイを応援します!私自身、出産を経験し体重14㎏増!出産後はピラティスを取り入れ体型は4カ月で元通りに。 呼吸法、体幹、インナーマッスルを使うことであなたの身体は劇的に変わります。 特にぽっこりお腹には効果抜群です。 趣味:マリンスポーツ、映画鑑賞、海外旅行、とにかく外が好き
詳しいプロフィールはこちら

初めまして!
HPを作成して初めてのブログとなります。

福岡市西区姪浜駅南でパーソナルトレーナーをしてます。
松本久美です。

最近ではトレーニングブームで沢山の運動施設やスタジオなどがあります。

アナタのお悩みは何ですか?

ダイエット、筋肉をつけたい、腰痛を治したい、猫背を治したい、年齢に負けないカラダづくりをしたい。など
人によって目的は様々だと思います。

では、アナタに合った運動は何でしょうか?今からジムやスタジオに行こうと思ってるアナタは、選んだ場所は目的に合ってますか?

私が行っているパーソナルトレーニングは、肩こり・腰痛・膝痛などの「痛み」に特化した指導をさせて頂いています。
「痛み」が改善すれば、旅行にも行ける、階段も登れる、日常生活が楽になるなど様々なメリットがあります。

もし痛みで悩まれてるのなら、是非ご連絡ください。

これからHPも充実させていくのでお楽しみに!

この記事を書いている人 - WRITER -
松本 久美
福岡赤坂で、女性限定の姿勢専門パーソナルトレーナーをしている松本です。 指導歴13年1万人以上の指導実績 マニュアル化されたトレーニングではなくあなたに最適な方法であなたのキレイを応援します!私自身、出産を経験し体重14㎏増!出産後はピラティスを取り入れ体型は4カ月で元通りに。 呼吸法、体幹、インナーマッスルを使うことであなたの身体は劇的に変わります。 特にぽっこりお腹には効果抜群です。 趣味:マリンスポーツ、映画鑑賞、海外旅行、とにかく外が好き
詳しいプロフィールはこちら