身体の不調は姿勢から一万人以上を指導した姿勢専門パーソナルトレーナー

SUNSHINE |【女性専用】 福岡市でピラティス姿勢専門パーソナルトレーニング

ピラティス

ピラティスでウエスト-10cm

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福岡市で50代から始めるピラティス、女性・姿勢専門パーソナルトレーナーの松本久美です。

今日の福岡は12月とは思えないほど、暖かいです。
午前中はお天気でしたが、急に曇ってきて雨になりそうです。

週末は10℃を下回ってかなり寒くなるようですので、この気温の変化にあなたも体調を崩さないようお気を付けください。

今日はピラティスについて。

あなたはピラティスの効果をご存知ですか?
ピラティスは負傷兵のリハビリとして作られたものなので、痛みがあっても出来るエクササイズです。

現在来られているお客様も
ひざが痛い
・肩こりがある
・肩が上がらない
・腰痛
・股関節痛

などさまざまな症状をお持ちの方が来られています。

インナーマッスル(奥深い筋肉)を使い、姿勢を改善していくことで痛みの軽減に繋がります。

このような効果は今までも書かせていただきましたが今日は、女性のあなたにとっておきの効果をお伝えします。

ピラティスをすると・・

【ポッコリお腹-10cm!!!】

私のお客様は最高2か月で、-13cm。

お一人だけではなく、ほとんどのお客様がウエストが細くなり、ポッコリお腹が改善しています。

50代以降のお悩み
何をしてもこのお腹が、、、
年々、下腹のお肉がつまめる、、
ポッコリお腹をどうにかしたい、、

これがピラティスで解消されます。

ではなぜ、ピラティスで改善されるのか。
続きは、本当に身体を改善したい!と思っているあなたにだけお教えします。

12月限定
カウンセリング・体験¥5000→¥2500 半額!

11月のご予約がキャンセル待ちとなり、大変ご迷惑おかけしました。
12月は新規枠を限定3名で拡大しましたので、お早めにご予約下さい。

あなたの身体も必ずピラティスで変わります。

-ピラティス

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